QUÊTE DE SENS
Sophrologie à Gaillon / Vernon
 
Avenue du Maréchal Leclerc, 27600 Gaillon
 
Disponible aujourd'hui de 9h à 12h30 et de 14h à 19h30
 
06 43 36 00 49

Séances de Coaching Professionnel

Coaching professionnel à Gaillon / Vernon

Coaching Professionnel

C'est quoi le coaching ?

Historique

Le terme coaching vient du terme anglais coach dont l'origine vient du mot " coche" conduire une personne du point ou elle est au point ou elle veut aller. " 

Il y a Socrate, qui enseignait la maïeutique, il avait pour objectif par le biais du questionnement d'aider l'individu à trouver le chemin de l'intelligence, de la connaissance de soi et de ca propre vérité.

Apparu dans les années 80, le coaching provient surtout du domaine sportif, vous avez déjà vu des athlètes discuter avec leurs coaches, comment gagner partit et être le meilleur. 

Le coaching désigne une activité orienté vers l'accompagnement de la personne coachée, le but recherché est toujours de faire progresser l'individu " coaché ".

 

" Tout est changement, non pour ne plus être, mais pour devenir ce qui n'est pas encore. "

Epictète

Définition

C'est l'art d'accompagner une personne dans l'atteinte de ses objectifs, ses challenges, ses projets personnels ou professionnels.

C'est une pratique qui se joue ici et maintenant et qui cherche à solliciter les ressources du coaché, en nourrissant son projet, en se découvrant lui-même en fonction de sa nature et de ses aspirations profondes.

En accueillant la personne dans son entièreté, le coach utilise diverses méthodes et outil qui permet au coaché de résoudre ses solutions aux problèmes actuels.

Au fur et à mesure des séances, on débriefe, on voit ce qui fonctionne, et on réajuste les actions en préservant toujours l'objectif en vue.

Sophrologie

Pour qui ? Pourquoi ?

On peut avoir besoin d'être aidé et accompagné " prise de poste, chômage, reconversion professionnelle, période de transition..."   la seule condition essentielle, est d'avoir envie d'être coaché, et d'être prêt à s'engager dans la démarche.

  • développer votre potentiel
  • mieux gérer votre stress
  • définir ses objectifs
  • mieux se connaître
  • prendre du recul
  • du mal à prendre des décisions
  • situation de blocage
  • identifier des solutions concrètes

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